🥩 菜式類型
蘿蔔燜羊肉
粵式暖身冬日燜菜,羊肉與白蘿蔔、薑和八角慢火燜至軟爛入味,湯汁濃醇,是驅寒暖胃的絕佳選擇。
⏱ 75 min👤 3 人份中等
食材
★ 羊肉★ 白蘿蔔薑蔥
★ 核心食材
烹飪步驟
- 1
羊肩肉 500 g 切 4 cm 塊,加薑片 2 片放入沸水燙 3 分鐘,撈起沖洗乾淨。
- 2
鍋中下油,羊肉各面煎至微焦,約 5 分鐘,盛起備用。
- 3
同鍋爆香薑片 4 片、蔥段 2 條,加入八角 2 粒。
- 4
羊肉回鍋,加醬油 1 匙、老抽 1 茶匙、糖 1 茶匙、清水 600 ml,大火煮沸撇去浮沫,加蓋小火燜 45 分鐘。
- 5
白蘿蔔切 3 cm 圓片加入鍋中,不加蓋再煮 25 分鐘至蘿蔔透明軟腍。
- 6
試味加鹽調整,撒蔥花,配白飯上桌。
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