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豬扒切件後以蒜頭和洋蔥快炒,蒜香突出、肉質嫩口,是平日晚餐很實用的送飯菜。
食材
★ 核心食材
烹飪步驟
豬扒切件後,用醬油、黑椒和生粉醃 15 分鐘。
洋蔥切片,蒜頭多切幾粒並粗略切碎。
中大火先將豬扒煎炒至表面金黃,接近熟透後盛起。
原鍋炒香蒜頭,再加入洋蔥炒至軟身。
將豬扒回鍋翻勻,待汁液裹勻肉件後即可上桌。
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