🍳開放式廚房

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🥩 菜式類型

梅菜扣肉

肥瘦相間的五花腩與鹹甜梅菜慢火扣燜,肉質酥爛入味、梅菜吸飽肉汁,是客家菜與廣東家常菜的完美交融,上桌必搶光。

🥩
90 min👤 4 人份Medium

食材

五花腩豉油老抽蠔油紹興酒冰糖蒜頭八角

核心食材

烹飪步驟

  1. 1

    五花腩 600 g 加薑片 2 片、紹興酒 1 匙放入滾水汆燙 5 分鐘,撈起沖洗吸乾。

  2. 2

    豬皮一面塗抹老抽 1 匙,靜置 10 分鐘讓顏色均勻附著。

  3. 3

    下鍋以中大火皮朝下煎至金黃起泡,約 3 分鐘。注意吸乾水分以防油濺。

  4. 4

    梅菜 150 g 用冷水浸泡 30 分鐘,徹底清洗去鹽,擠乾後略切。

  5. 5

    鍋下蒜頭 4 粒(拍碎)和薑片 2 片爆香,放入梅菜翻炒 2 分鐘。

  6. 6

    加入醬油 2 匙、蠔油 1 匙、老抽 1 匙、紹興酒 1 匙、冰糖小塊、清水 300 ml,煮滾。

  7. 7

    五花腩切 1 cm 厚件,皮朝下整齊排入深碗,鋪上梅菜並倒入煮汁。

  8. 8

    大火蒸 60–70 分鐘至豬肉完全酥爛,反扣至餐碟使豬皮朝上,淋上碗底汁液配白飯享用。

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