🥩 菜式類型
窩蛋牛肉飯
嫩滑牛肉和半熟滑蛋以淡醬油汁輕裹,淋在白飯上,是香港茶餐廳和家庭最接地氣的蓋飯,一碗解決一餐,暖胃又過癮。
⏱ 20 min👤 2 人份Easy
食材
★ 牛肉★ 雞蛋蔥豉油蠔油生粉麻油★ 白米
★ 核心食材
烹飪步驟
- 1
牛肉 250 g 逆紋切薄片,以醬油 1 匙、生粉 1 茶匙、梳打粉 1/2 茶匙、油 2 茶匙醃 15 分鐘。
- 2
調汁:清水 200 ml、蠔油 1 匙、醬油 1 茶匙、糖 1 茶匙、生粉 1 茶匙拌勻。
- 3
熱鍋下油 1 匙,大火炒牛肉至剛熟約 1 分鐘,盛起。
- 4
倒入醬汁煮滾,放回牛肉輕拌至醬汁稍稠。
- 5
在中央撥出空間,打入雞蛋 2 隻,蓋鍋 30–45 秒至蛋白剛凝固、蛋黃仍流心。
- 6
連牛肉、滑蛋和醬汁一起淋在白飯上,撒蔥花滴麻油即可享用。
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