🥩 菜式類型
蜜糖蒜香焗雞腿
雞腿裹上蜜糖蒜香醬汁,焗至焦糖化,外脆內嫩,是最省力的美味家常菜。
⏱ 40 min👤 4 人份簡單
食材
★ 雞肉★ 蒜頭洋蔥豉油
★ 核心食材
烹飪步驟
- 1
焗爐預熱至 200 °C,雞腿用廚房紙吸乾,撒上鹽和黑胡椒。
- 2
混合蜜糖 3 匙、蒜蓉 4 瓣份、醬油 1 匙、橄欖油 1 匙,調成醬汁。
- 3
雞腿皮面朝上放入焗盤,倒入醬汁翻動使其均勻裹覆。
- 4
焗 35–40 分鐘,中途用焗盤汁液刷雞腿一次,至皮色金黃、汁液清澈。
- 5
靜置 5 分鐘,上碟前淋上焗盤剩餘醬汁。
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